Coaching voor moeders



Het leven kent zijn golfbewegingen en het is normaal dat er periodes zijn waarin het minder goed voelt. Maar wanneer het ongemak langer aanhoudt, je niet meer weet hoe het anders kan en het je begint te belemmeren of zwaar aanvoelt, merk je misschien sinds het moederschap dat je:

  • dat je je opgesloten, neerslachtig of eenzaam voelt.
  • je vreugde en levensenergie beetje bij beetje wegebt.
  • je glimlach niet meer zo stralend is als voorheen.
  • je ongeduld toeneemt.
  • je je vermoeid, futloos en overprikkeld voelt.
  • je je voortdurend zorgen maakt.
  • je veel druk ervaart door de verantwoordelijkheden.
  • je emoties vaak intens beleeft, zowel positieve als negatieve.
  • je je vaak niet goed genoeg voelt.
  • je het gedrag van je kind als intens ervaart of het soms als te veel voelt.

De dingen die je ooit vreugde brachten, lijken nu in de mist te vervagen, en je voelt je zoekende. 
Ondanks jouw inspanningen om hulp te vinden, bladerend door stapels zelfhulpboeken, verdwalend in talloze online cursussen of wellicht gesprekken met vriend(innen) of familie. 
Je blijft de schreeuw om verandering diep van binnen voelen, maar lijkt gevangen te zijn in een neerwaartse spiraal van onrust, zonder een uitweg te zien.
Dit belemmerende zware gevoel is een signaal dat er dieperliggende behoeften zijn die je aandacht vragen.

Het is een uitnodiging om jezelf volledig te accepteren in alles wat je bent en in balans te komen met de puurste versie van jezelf. Die innerlijke kracht wil weer stromen, en het is tijd om die energie vrij te laten. Dat is wat ik iedereen wens!

 

 

Werkwijze


 

Samen zullen we dieper ingaan op de vaak onbewuste onderliggende redenen achter je emoties en gedragingen. Ik ga met je ontdekken wat de kern is van je uitdagingen, waardoor je inzicht krijgt en erkenning kan geven aan wat er speelt. Het leren omarmen en het voelen van emoties draagt bij aan het loslaten ervan, waardoor ruimte ontstaat voor groei en verandering. Hierdoor ontstaat er ruimte voor het vrij laten stromen van je levensenergie, dat wat ik iedereen gun! 

Mijn manier van coaching is  gericht op beleving en creativiteit. We doen meer dan alleen maar praten; we ontdekken samen nieuwe wegen naar inzicht. Door te tekenen, kleien schrijven, de natuur in te gaan of andere vormen van expressie te benutten, maken we een speelse ontdekkingsreis door jouw innerlijke wereld.
Door samen actief te zijn, verkennen we jouw zelfinzicht op een dieper niveau dan we ooit zouden kunnen bereiken in slechts één gesprek.

Maak direct een afspraak

Ik luister en kijk graag met je mee, laten we een kennismakingsgesprek plannen